孕妇可以吃鱼胶吗?

鱼胶是一种蛋白质含量丰富，脂肪含量少的滋补品，能够补充胶原蛋白，还能够补血、养颜、提高免疫力。体质虚弱的孕妇可以适量食用。

原因分析

鱼胶属于止血的食物，孕妇可以适量食用。

注意事项

1.孕妇饮食应少加调味品，口味清淡，避免辛辣刺激性食物；

2.食用补品应该适量，不得过量；

3.孕晚期可适当增加进食餐数。