孕妇孕期可以吃西瓜吗

孕妇孕期可以适当吃点西瓜，不要一次性吃太多，因为西瓜是寒性食物，西瓜含糖量也是比较高的，如果一次性吃的过多，可能会引起腹胀或者是胃肠不适等症状。

举措建议

孕妇在孕早期尽量不要吃西瓜，孕晚期可以适当吃点西瓜，西瓜有利尿的作用，可以有效缓解孕妇水肿的症状，建议孕期饮食要多样化，营养要搭配均衡，适当的运动，一定要按时做孕检。

注意事项

怀孕期间饮食一定要特别小心，多吃些温性易消化的食物，少吃生冷辛辣刺激性的食物。平时要保持良好的心情，不要过度紧张，多喝水，好好休息。