吃了减肥药睡眠不好怎么办

吃减肥药睡眠不好就不要再继续吃了，因为出现这种情况主要是减肥药物当中的某些成分刺激身体导致身体机能紊乱引起的，如果继续吃还可出现更多不适症状。

举措建议

晚上睡觉之前要尽量放松情绪，可以用温水泡脚半小时或者洗个热水澡，能改善睡眠质量。如果失眠很严重，最好去医院做一下详细检查，不能轻视大意。

注意事项

平时减肥一定要注意采取安全健康的方式，比如把饮食和运动结合效果就非常好，也不会有任何的副作用。