产后耻骨联合分离怎么办

产后如果出现耻骨联合分离的症状，一定要卧床休息，如果需要下床活动的时候要戴骨盆带，也可以通过磁疗电疗的方法来缓解疼痛。当然也可以通过手法进行复位。

举措建议

耻骨联合分离是一种常见的妇科并发症，一般不需要太担心，建议多休息，但也要适当的活动，大概在一个月左右就会自行缓解。如果疼的厉害的话就要去医院治疗。

注意事项

注意平时要多休息，避免过度劳累。养成良好的饮食习惯与作息习惯。饮食上要注意均衡营养。心理压力不能过大。