哺乳期一个胸大一个胸小怎么办

哺乳期出现一个胸大一个胸小的状况在哺乳的过程中很常见，只是严重程度不一。哺乳期出现大小胸的现象多是两侧乳房在喂养过程中不平衡所致。轻微的大小胸，采用局部热敷和两侧乳房均衡喂养的方法即可解决。

原因分析

妈妈喂养宝宝时，若两侧乳头的使用频率不一致，喂的那一边奶水会越来越多，而没喂的那一边奶水就会越来越少。这样不仅奶量多寡、乳房大小会有明显的差别，少喂奶的那一侧的乳汁会被母体吸收，导致该侧乳汁比较咸，孩子会拒食，这样就会加重乳房大小不等的症状。

注意事项

1、每次哺乳要从小的这边开启；

2、更换哺乳姿势为腋下橄榄球式（小的这边），这样哺乳时候可以完全放松妈妈肩颈，同时改变宝宝吸吮方向有利于刺激乳房内侧乳腺的通畅；

3、睡眠尽量不要压到小的这一侧，因为凌晨1点-5点是泌乳素分泌高峰期，也就是乳腺工作的高效期，给予乳房乳腺充分的空间，它会发育得更好；

4、勤做扩胸运动，锻炼胸部肌肉，尤其是之前有肩颈问题的妈妈，一定注意运动，才能使得静脉畅通；

5、睡前做一个热毛巾热敷spa，促进血液循环和气血流通。