胖大海可以吃吗

备孕就是怀孕前三个月做的准备，各方面都要多注意，也要注意饮食，胖大海是可以吃的，可以帮助泻火的。

原因分析

胖大海的功效有很多，可以帮助清肺热，还能利咽喉，润肠通便的，对备孕时期的女性健康益处有很多。

举措建议

每天用适量的胖大海泡水喝，量要把握好，不宜多喝，最好咨询医生。

注意事项

1、备孕期间尽量少穿些紧身的衣服，多吃些营养的食物。

2、需要适当运动，锻炼身体，加强身体的免疫力。

3、注意阴道的清洁和卫生。