准备要怀孕能不能喝绿茶

很多女性准备怀孕时，在这期间是可以喝绿茶的，绿茶具有抗炎以及增强抵抗力的作用，另外怀孕以后也可以每天少喝点绿茶，对身体都是有很大益处的，可以起到促进血液循环的作用。

举措建议

建议在生活当中一定要多吃一些水果和蔬菜比较好一些，在这期间要保证睡眠质量，同时避免长期熬夜，防止损害身体健康，除此之外也要多吃一些蛋白质比较高的食物。

注意事项

最好在这期间不要吃一些大蒜等刺激的食物，另外生活当中可以适当的锻炼身体，可以提高免疫力。