夏天用什么泡脚比较好

夏天泡脚可以用以下几种东西：1、醋，可以防治脚气，促进血液循环。2、花椒，可以除臭祛湿、利气行水。3、生姜、陈皮、薄荷：可以暖脾胃。4、艾叶。能有效祛虚火。

举措建议

睡前可以用40℃的温水浸泡双脚，水位线最好超过脚踝位置，泡脚的时间大约为20-30分钟。泡完脚后可以用手按摩脚底，会让人身心放松。

注意事项

当吃的太饱或者太饿的时候都不适合泡脚。泡脚会加速人体的血液循环，很容易出现头晕的现象。一般来说在睡前泡脚最好。