女性安全期如何自测

一般来说安全期是在女性月经周期比较规律的前提下，根据每次月经来潮的日期推算出来的。相对而言在月经来临前一周和来潮后一周的时间内，怀孕概率比较小，属于安全期。

原因分析

女性排卵大多数会在月经来临前14天左右，但是也会由于很多因素而发生提前或者是推后，例如，心理压力过大，生活环境发生改变，身体激素分泌不稳定都会影响排卵。

举措建议

不建议女性采用推算安全期的方式进行避孕，最好还是使用常规的避孕方法，在性生活过程中使用安全套，或是口服长效避孕药，来达到有效避孕。