宝宝腹泻后吃什么食品好呢

宝宝腹泻之后可以吃一些清淡的素食，比如卷心菜、胡萝卜、西红柿等，这些食物都含有大量的维生素a和维生素c，还有果胶，能够减轻腹泻的症状。

举措建议

建议可以吃一些营养的素粥，有暖胃的效果，还比较容易消化，同时也要进行锻炼，可以在饭后进行慢走，促进食物消化，也可以增强自己的体质。

注意事项

宝宝在腹泻之后尽量不要吃零食，尤其是酸奶和香蕉，这些食品都能促进消化和肠胃的蠕动，会引起腹泻症状加重。