时间：2022-10-08 13:07:18来源：本站整理作者：妈妈宝贝网点击：
正确的饮水方法是：少量多次，而且要小口的喝。如果一次饮水过量，身体不仅不能吸收，还会因为利尿导致水分丢失。合理的方式是，喝水每次以一百毫升至一百五十毫升为宜，间隔时间为二十至三十分钟，而且要慢慢喝，不要豪饮。
举措建议
建议合理的方式是喝水每次以一百毫升至一百五十毫升为宜，间隔时间为二十至三十分钟。
注意事项
注意喝水要慢慢喝，不要豪饮。
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