小孩晚上睡不着怎么办

有的时候小孩晚上经常睡不着所导致的后果也是比较严重的，很有可能会造成孩子的焦虑和抑郁以及神经紊乱，因此父母应该谨慎对待孩子的这种情况。

原因分析

小孩晚上睡不着觉主要有以下几种原因:

1、如果是三个月以内的孩子的话，那么神经系统没有发育完全，所以晚上容易睡不着觉。

2、如果孩子身体内缺乏微量元素也是晚上睡不着觉的原因。

3、很有可能是因为孩子睡觉的时间太晚，太过兴奋所以导致睡不着。

举措建议

因此父母应该判断出孩子睡不着觉的病因是什么，如果是因为体内缺乏微量元素，那么应该给孩子补充，或者如果孩子睡得太晚就让孩子尽早睡觉。不过父母要注意的是最好不要给孩子吃助眠类的药物，因为很有可能会对孩子健康有影响。