产后-妈妈社区

2017夏天产后多久可以碰冷水产后30天可以碰冷水吗(不只一个月)

夏天产后多久可以碰冷水，对于刚刚生产完的孕妇来说冷水一定是最大的禁忌，在老人家那一代就传下来的禁忌可还是有一定道理的。中医认为，产后体质虚寒，碰冷水对产后恢复很不利。所

产后月子冷水夏天6922017-07-20

女性尿潴留的原因孕妇想尿却尿不出的时候怎么办

尿潴留是什么意思，产妇在分娩之后第一次排尿，如果有尿意却排不出来即为尿潴留。分娩之后，产妇中有不少人都会发生这种现象。那么为什么会出现尿潴留这种现象呢，尿潴留引发的原因

尿潴留孕妇产后2052017-07-20

剖腹产坐月子注意事项产后坐月子3大禁忌

剖腹产坐月子注意事项，很多老人家说女人产后坐月子是最重要的，不还坐月子会留下病根，老了就会后悔了，那么坐月子注意事项有哪些呢，下面八宝网的小编就来说说：剖腹产坐月子注意事项

月子剖腹产禁忌29892017-07-19

肚子减肥最快有效方法佟丽娅孕后减肥有心得

产后的女性最关心的问题莫过于生产后自身的身材的变化了，因为产后面临着肚子松弛而且肚子吗满满的游泳圈的问题，对于孕后的女性来说选择科学合理的方法是关键。产后减肥方法必须遵循自然、健康、可持续的原则。每个产妇的情况不同，肚子肥胖的情况也不同，下面八宝网的小编通过对佟丽娅的经验的总结，分享适合各种孕后的肥胖的瘦肚子的最快的方案，希望给予大家参考。

减肥肚子佟丽娅孕后瘦身方法26852017-07-19

林心如孕后素颜拥有水光肌孕后如何护肤

虽然女性在怀孕的时候是最漂亮的，但大多数孕妇在怀孕期间很可能发生在皮肤干燥或敏感问题，主要是因为胎儿消耗了太多的能量，从而使皮肤减少了能量供应。让人不解的是，林心如在孕后不仅身材一级棒，而且皮肤依旧如少女。她是如何怀孕护理皮肤的呢？产后皮肤状况那么好！下面八宝网的小编通过对林心如的护肤秘籍的探析，向大家普及孕后的保养。其实，孕期皮肤护理很简单，只要注意以下几点，保护你娇嫩的皮肤！

林心如护肤饮食防晒美白19132017-07-18

孕期孙怡依旧保持筷子腿怀孕期间保持身材的妙招

很多人多羡慕很多的明星在怀孕后还能依旧保持好的身材，其实只要平时稍加注意，普通人在孕期一样拥有好身材。好身材不仅需要饮食得体哦案例也需要搭配合理的运动进行，很多的孕妈认为孕期不宜做剧烈运动，其实在孕期适宜的运动反而有助于胎儿的成长。下面八宝网的小编为大家分享女星孙怡孕期依旧保持筷子腿的妙招。

孙怡孕期身材筷子腿健身37382017-07-18

生完孩子胸又小又鳖妙招丰胸又健美

很多的孕妈在生产后，身体会有一些细微的变化，比如乳房，尤其是哺乳期，会看到明显的变大。不过，在给宝宝断奶后的很长一段时间，乳房的丰满状况就会像变“魔术”般消失，不但不再挺直，反而比怀孕前还小，而且下垂得像个憋了的气球。很多人说这是由母乳喂养引起的，是真的吗？下面八宝网的小编为大家分析产后胸部变得又小又憋的原因，从而根据情况找到最佳的丰胸的方式。

分娩胸下垂丰胸饮食瑜伽31312017-07-18

哺乳期乳房护理需要注意什么如何做好哺乳期乳房护理

哺乳期的妈妈是最伟大的了，母乳喂养能够给宝宝一个强大的消化系统和免疫系统，让宝宝终身都受益。哺乳期要把乳房护理好，这样宝宝好，妈妈也好。但是在哺乳期也可以说是妈妈们最痛

哺乳护理乳房23252017-07-18

孕妇抑郁对孩子有什么影响孩子将来也会抑郁吗

怀孕期间的准妈妈们的情绪总是不那么的稳定，有的甚至会有抑郁的情绪在内，不过孕妇抑郁对孩子有什么影响呢，怎么让产妇有好心情呢，产妇抑郁会对孩子有哪些影响呢，相信大家一定很关

孩子孕妇抑郁28032017-07-18

贾静雯生完三胎身材与颜值逆天孕后如何保养呢

很多宝妈在生完孩子以后心里的心酸化成了得过且过的态度，很多的宝妈就越来越胖，不在乎自己的外貌与健康。一心一意为家庭，殊不知这样的付出却是给一个爱美的女性造成最大的悲哀的结果。然而女星贾静雯顺利怀下三胎，颜值与身材都在线，42岁的她宛如少女的模样，年轻的孕妈有什么资格不努力的呢？下面八宝网的小编为大家揭秘贾静雯的保养秘诀，希望每个宝妈都能注重自己的形象与健康。

贾静雯三胎身材保养运动23582017-07-18

昆凌三胎计划，昆凌多囊性卵巢症候群是什么病

昆凌三胎计划，昆凌刚刚生下宝宝一个多月现身上海出席活动笑容很是甜美，在活动上昆凌还坦言和周杰伦还要生三胎!其实关注昆凌的朋友都知道昆凌的二胎生下来就很不容易了，之前昆

昆凌三胎疾病多囊性卵巢症候群15712017-07-18

夏季母乳喂养的方法母乳喂养的常见问题

炎热的夏季天气引发了许多健康问题，对于孕妈来说，不仅要应对炎热的天气，同时要时刻保持健康的体质才能保证宝宝营养的供给，但是夏季往往会让孕妈的体质发生问题，很多的孕妈对于母乳喂养的问题不了解，往往造成了忽视，如何预防很重要。下面八宝网的小编为大家普及夏季母乳喂养的小常识，提升宝宝的营养供给。

夏季母乳喂养方法常见问题注意事项14092017-07-17

产后乳房怎么按摩涨奶又不走样

母乳是公认的最健康的哺乳方式，但是，很多产妇产后乳汁变得很少甚至没有，宝宝根本不够吃，营养供给不足。因此，产后少乳已成为许多产妇关注的头等大事。下面八宝网的小编针对这一问题分析如何预防产后少乳，怎么按摩涨奶又不影响胸部的形状。

涨奶预防按摩方法营养23022017-07-17

夏天月子千万不要捂 2017三伏天千万不要这么做！

大夏天的坐月子确实是很难熬，不过，家里有比较封建迷信的婆婆妈妈那就更痛苦了，小编一早起来就看到了产妇坐月子要盖被子不能开空调，中暑身亡，一下子就惊醒了，这哪能这么做呢，比正常

月子捂月子科学坐月子10232017-07-17

晒黑后怎么美白夏天怎么快速美回来

各位小仙女们最烦的应该就是攒了一年的白，在夏天一会儿就黑回去吧，相信很多妹子都想知道怎么美白，夏天晒黑了怎么白回来呢，小编为大家带来方法推荐，保证大家怎么黑的就怎么白回来

晒黑美白夏天36232017-07-16

生完孩子后腿痛怎么办生完孩子之后会有哪些变化

天哪，生完孩子之后为什么腿这么痛啊，有不少宝妈反映，在生完孩子后腿痛是正常的吗，为什么生完孩子后会腿痛呢，生完孩子后身体还有有哪些变化呢，大家快来看看吧。产后为什么会腿疼中

生孩子腿疼后遗症9902017-07-14

产后抑郁症的表现产后抑郁发病率(100%)

每个生完孩子的妈妈都知道产后抑郁的可怕，特别是当小孩子出生的的那一刻，家人都去关心孩子，而刚刚生产完的自己却只能默默躺在床上不能动弹，都说产后抑郁是因为妈妈们的心态不好

产后抑郁抑郁症产后11972017-07-14

开肩开背瘦大腿孕后减肥瑜伽来塑性

很多人由于怀孕导致了身材的变样，虽然迎接宝宝的喜悦战胜了身材的臃肿，但是过后还是会感叹，与其感叹不如动起来。下面八宝网的小编为大家推荐一款开肩开背瘦大腿的瑜伽，让大家在孕后回归美好身材，做回自信的自己。

瑜伽开肩开背瘦腿塑型减肥27792017-07-14

2017三伏天坐月子如何正确吃西瓜吃瓜有讲究

坐月子的是偶很多的人认为要忌口，但是炎热的三伏天让很多的坐月子的女性非常的煎熬，从前爱吃的西瓜无法吃，而且缺乏食欲，但是就是不能吃。其实坐月子只要找对方法是可以吃西瓜的。下面八宝网的小编在三伏天为大家解疑，在这个夏季让孕妈坐月子也能科学吃西瓜，不再煎熬。

2017三伏天坐月子西瓜方法注意事项9882017-07-13

董璇产后如何拥有A4腰瘦腰妙招赶紧学起来

当孩子出生后，很多的孕妈都会经历从前的水蛇腰变成圆滚滚的过程，很多的孕妈无法接受自己变成了一个圆水桶的厚腰，残酷的现实却是狠狠的一巴掌。生活中总是看到很多的明星在孕后立马恢复身材，但是生活中大多数的人是普通人，因此没有太多的条件去请专门的教练以及营养师，更多的需要自身的克制。下面八宝网的小编为大家分享辣妈董璇的故事，看她如何在孕后一个月瘦成A4腰的。

董璇产后瘦腰瑜伽运动修复37262017-07-13

产后臀部下垂如何炼就美臀成为最美辣妈

十月怀胎迎来了生产宝宝的喜悦，但是随后而来的却是身材的变形，腹部的脂肪像肚子里还怀了宝宝，这让很多的宝妈很痛苦，而更痛苦的是下垂的臀部，还没到年纪大臀部就禁不住地心引力就下垂难免会让很多的宝妈想要改变，而对于宝妈来说只要想改变练就美臀其实不是梦，下面八宝网的小编为大家搜罗一份产后为什么会臀部下垂的资料，臀部下垂应该如何运动？让各位宝妈在练就美臀成为最美的自己。

产后运动臀部辣妈瑜伽塑型28632017-07-13