什么是戒烟综合症？

你好，经常吸烟的人突然戒烟会出现各种各样的症状，一段时间不吸烟回导致身体上各种不舒服，不如烦躁，头疼头昏，食欲不振等情况，这种原因是因为戒烟期间，摄入的尼古丁大量减少，没有达到身体需要的需求就会出现各种不良的症状，这种病症是需要治疗的，持续时间一般为三个月左右。

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您好！首先建议您的同事调理好状态，不要有严重的心里负担，心态要放平。不要害怕戒烟，循序渐进的方式戒烟，今天比昨天少抽一根的方式，戒烟难受的时候可以考虑嚼口香糖等方式缓解，不要给戒烟者太多的压力，在轻松愉快的情况下慢慢的把烟戒掉。

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