青果的功效与作用

青果具有清热、利咽、生津、解毒的作用。可用于治疗咽喉痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒，青果果肉营养丰富，吃新鲜的绿色水果有益于人体健康，尤其是它含有更多的钙，对儿童的骨骼发育有很大的帮助，新鲜的绿色水果还可以解除煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹的毒害，吃青果可以清热解毒，化痰消积。

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青果的营养很丰富，其中含有17种人体所需的氨基酸，同时果肉中还含有蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素c以及钙，磷，铁等矿物质，对于咽喉肿痛咳嗽的患者有很好的治疗效果，同时还能除烦醒酒，化刺除鲠的作用。此外还具有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，开胃降气等功效。

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