额头上长了个硬疙瘩

这种硬疙瘩可能是由于你平时长期便秘导致体内的毒素排不出去所造成的，建议您可以先口服清热解毒降火的药物进行治疗，另外还需要多吃一些粗纤维的食物和新鲜的蔬菜水果，尽量保持大便通畅，然后多喝水，硬疙瘩部位也可以选择涂抹一些抗菌的软膏进行治疗，还要注意不要用手去抠。

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便秘上火会使身体产生毒素，皮肤出现暗疮，这事不要用手去挤头上的疙瘩，这样容易造成皮肤破损，引发感染，用一些有消炎性的药膏涂在疙瘩上，或者不要进行处理，在出现疙瘩的地方不要使用化妆品，要多喝水，多吃水果和蔬菜，可以帮助肠道蠕动，促进排便，也可以喝一些清火茶。

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