乳腺保养的好处及话术？

你好，如果您是刚过了哺乳期，现在出现乳房的下垂是很常见的现象，需要通过平时的乳房保健来改善，建议您可以坚持每天做一下乳房的按摩，在做按摩的时候要注意避免专业，可以选择指压按摩或者是双手托乳房震颤等手法，还要注意多吃木瓜蜂蜜能丰胸的食物。

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你好，哺乳过后的女性，如果出现乳房下垂松弛症状，建议你最好每天坚持做乳房的按摩治疗，比如说：双手从乳房的下缘由下向上推拿按摩乳房，双手由乳房的两侧向内推拿按摩乳房，每天坚持做200到300下左右，对预防乳房下垂，恢复乳房正常形态有很大的帮助。

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